ほぼ毎日朝晩、YouTubeを見ながらヨガをする生活が、2～3か月続いています。
ヨガを始めて、腰痛も外反母趾も不眠も全部改善され、気分爽快な毎日を過ごしています。
ピラティスはしんどいけど、ヨガなら続けられる♪
こんなにゆったり体を動かすだけで、体も心もスッキリするヨガってすごいですね！
ヨガを始める時、2000円くらいのヨガマットを購入。厚みが14ｃｍでふかふか。とても暖かく冬にはもってこい。
が、、、滑る！！手も滑るし床からも滑る・・・体勢を変える時にマットが動いてしまうのでちょっと危ない。。。
やっぱりちょっと高いマットを買った方がいいかなぁ。と、すぐさま3000円台のヨガマット購入。
しかーし！！初めのより手滑る！！！Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
床の面は全く滑らず快適ですが、手が滑りすぎてダウンドックが出来ない・・・
初めのマットの方がマシなので、3000円のマットの上に2000円のマットを敷いて使っていました。
そして最近気が付いたこと。10年位前にヨガを習う時買ったダイソーのやっすいヨガマット、こんな滑らなかったよな？？？
すぐに買いに行ったダイソーの600円のヨガマット。確か10年前は300円か400円だった記憶。
早速使ってみました。薄いので、3000円のマットの上に敷いて。
やっぱり滑らん～～～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°これこれ。探し求めていた、手が滑らないヨガマット！
これで安心してダウンドックが出来る＾＾600円で解決できるなんて。。。ありがとうダイソー
ロール状のマットは黒かピンクしかなく、折り畳みの同サイズのヨガマットは500円で、薄い色もありました。
余った2000円のヨガマットは、床暖並みに暖かいマットなので車中泊や災害時役に立ちそう！
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