有機

寒くなってきたので、鍋やスープのあったか料理が食べたくなってきました。 そんな時に大活躍の「茅乃舎のだし」 高いけどとっても美味しい～無添加の優しいお味です。 我が家ではこの二種類を常備。 焼きあご入りだし ...

前回の記事↓の後、すぐにポチリ、次の日に届きました！パリパリキューちゃん☆ 早速使った感想です。もー最高～～～もっと早く買えばよかった！！！ パリパリキューちゃん☆ コンパクトで炊飯器ぐらいの大きさ。 ...

ゆっくり寝られる週末が最高。子どもたちも早起きは苦手なので、静かなうちにヨガから始めよう。 8時に起きて、ヨガで頭も体もスッキリ。 生クリームが余っていたので、久しぶりにガトーショコラを焼こうと昨日から決めていました。 ...

夏場の生ごみって本当に厄介。家の中にゴミ箱を置いておくと、臭いとコバエが！も～～～嫌！！ 数年前から手口のすぐ外の物置をゴミ保管場所にして、家の中は快適になりました！ が・・・猛暑の屋外に生ごみ。。。 熱さで水分で余計出...

先日のAmazonプライムセールで購入した商品をご紹介。 必要なものは、プライムセールと楽天スーパーセールでまとめ買いしてます。ポイントもザクザク！割引も大きいので、結果節約になってます。 オーガニッククーベルチュ...

今日の夜ご飯はしゃぶしゃぶ。他のおかずはどうしようかな～と考えながら一日を過ごし、やっと思いつきました！ 冷しゃぶサラダ蕎麦にしよう！ 夏休みの昼ご飯に大活躍した蕎麦。麺つゆにも納豆蕎麦にも飽きてきたとき、鶏ハムと野菜でサラダ...

今日の起床は6：45。珍しく夜中一回も起きずに朝まで熟睡。熟睡出来た日はやっぱり体がすっきり！気持ちよく起きられました。 いい天気で気持ちよく起きれた日はやる気も湧いてきます！明日から天気が悪くなるみたいなので、布団のシーツ洗っとこ...

昨日、買い物に行ったのでクリスピー・クリーム・ドーナツを買ってきました。 チョコソースがかかっていて、中にはカスタードクリームがたっぷり。 甘党の娘はペロッと2個くらい食べるのですが、私には甘すぎ・・・甘すぎて知覚過敏がしみる...

小麦製品が、一日2食や2日続けて続くとニキビができる体質です。無添加生活とグルテンフリー生活を始めたのがほぼ同時なので、どちらが効いているのか分かりませんが、体調が良くなったのは確か。 朝起きる時のダルさが無くなり、肌の調子が良くな...

毎朝ヨガをし出して、体も心も健康になりました！と言ってもまだ一週間しか続いていませんが。でも、この先も絶対続けようと思うぐらいの気持ちよさです！ 10年ほど前に少しだけ習ったヨガ。週に一回だけでも外反母趾の痛みが無くなったり、姿勢や...